手机浏览中华集成灶网2019-04-15 浏览数:
油烟会随着空气入侵你的呼吸道,让你产生食欲减退、恶心、乏力、精神不振等症状。
震惊厨房油烟这!么!可!怕!天啊地啊,别吓我,今天就让我们看看,油烟是怎么损害我们的健康的。
油烟危害
油烟会随着空气入侵你的呼吸道,让你产生食欲减退、恶心、乏力、精神不振等症状。
飘散的油烟趁机附着于你的皮肤上,堵塞你的毛孔,皮肤逐渐老化,导致皮肤粗糙、暗黄、易出油。
油烟会引起眼睛干涩、视力模糊、结膜充血,鼻粘膜充血红肿,咽喉干痒,引发慢性角膜炎、鼻炎、咽炎等疾病。
油烟中的脂肪氧化物还会引发心血管、脑血管疾病。尤其是进入中老年时期的人更易患心脑血管疾病。
长期近距离接触爆炒产生的油烟,里面的致癌物会让你的细胞组织发生异常突变,增加患癌风险。
而且,它还会导致你发胖!!!
做饭做到没胃口
明明没吃多少,结果因为油烟胖了!
如何避免吸入更多油烟
减少高温油炸、爆炒
油温过热或大火爆炒会产生大量油烟,所以平时做菜要减少高温油炸、爆炒食物,多使用蒸煮炖等烹饪方式。
(图片来源:厨壹堂集成灶公众号,侵删)
不用做菜剩下的油
很多人出于节省的目的会使用炒菜多出的油,但是剩油中含有的杂质多,炒菜时油烟会非常大。
安装厨壹堂集成灶
厨壹堂集成灶吸油烟率高达99.9%,油烟不上脸,再多油烟也不怕。
(图片来源:厨壹堂集成灶公众号,侵删)
(文章来源:厨壹堂集成灶公众号,侵删)
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